16. sep, 2014

Høsten kommer.

😉

Her sitter jeg å ser ut på det herlige været vi har i dag 😀Solen skinner, og trærne er fortsatt ikledt vakre farver. 

I dag har jeg fundert på dette med å holde seg sunn å frisk igjen. Jeg har jo som tidligere nevnt kjøpt meg et slikt treningsarmbånd og medfølgende App. Denne dingsen teller absolutt alle skritt man tar i løpet av en dag (den er vanntett, så jeg har den på i dusjen og oppvask kummen)

Jeg er blitt skikkelig hekta, og ligger på mellom 12.000 og 18.000 skritt hver dag 🙂 Det er ingen tvil, kroppen er stiv, og ledd og muskler skriiiiker om nåde, men det er vel fordi jeg er så dårlig trent fra før 🤭 Jeg regner bestemt med at dette går seg til, og at kroppen takler utfordringene bedre etterhvert, MEN; Jeg har det så mye bedre med meg selv 🤪 Jeg sover bedre på natta, har ikke behov for å sove på dagen, og de fleste mørke tanker støter på sterk konkurranse fra alle de vidunderlige lyse tankene som smyger seg frem på ukjente stier, og krever sin rett på upløyd mark

 😀Det er jo dette jeg har ønsket, og dette jeg har strebet etter 😎 Så mine antagelser om at fysisk fostring må være hovedmålet, så får et eventuelt vekttap komme i neste rekke...Saken er nemmelig den at jeg er ikke blitt noe lettere, men de kiloene jeg har er liksom bedre fordelt, og nå må jeg faktisk sy inn buksen min, og ja, jeg tenker jeg gjør det, jeg skal bare først hente Mor å ta henne på en luftetur rundt Prestvannet 🙃